sexta-feira, 30 de janeiro de 2015

Truques de beleza que ninguém fala

Há vários truques de beleza que nos ajudam no nosso dia a dia... e toda a gente dá, eu própria já dei alguns Aqui sem dó nem piedade. Mas aqueles problemas que nós todas temos, que realmente nos incomoda ninguém fala... mas eu falo... sem pudores!

1º Calos e calcanhares gretados
Os pés são sempre negligênciados e no inverno pior ainda. O que acontece? O inverso da história da Cigarra e da Formiga, acumula no inverno para se ver (e bem) no verão.. a sandália pode ser bem gira mas um pé com um calcanhar todo gretado, ressequido e com calos não fica bem.
  • Para tratar dos calos, em primeiro lugar tens que apostar em calçado confortável e que permita usares meias. Estas vão impedir a ficção, evitando que o problema piore.
  • Usa pó talco nos pés para absorver a humidade.
  • Esfrega os pés com pedra pomes depois de os teres mergulhado por 20 minutos em água quente.
  • Aplica gelo para diminuir o desconforto e inchaço.
  • Usa pomadas, gotas próprias para os calos. Estas são ricas em ácido salicílico que vai dissolver a proteína queratina responsável pela pele dura. (atenção estes não devem ser usados em pessoas diabéticos - lê a informação e pede conselhos a quem por competente)
  • Usa protector de calos: os melhores são os de forma de anel devido ao amortecimento que proporciona e o alivio que daí advém
  • Quando mergulhares os pés em água quente mete sal, ele ajuda a amaciar os pés.
  • Usa aspirina esmagada, ela é rica no tal ácido salicílico. Para isso é só tens que a esmagar e meter umas gotinhas de água para formar uma pasta e aplicar directamente na zona problemática, deixando actuar até 10 minutinhos, lavas com água morna e seca bem.
  • Outra alternativa de pasta é usares bicarbonato de sódio, com limão e água. Mete umas gotinhas de limão, 1a colher de chá de bicarbonato de sódio, quando formar uma pasta mete sob o calo, tapa com um curativo e no dia seguinte lava. Repete o processo durante 6 dias, o calo irá secar.
  • Em momentos de crise mergulha os pés em chá de camomila por 15 a 20 minutos.
2º Pêlos encravados
Tens aqueles pêlos encravados que por mais gel esfoliante que uses não há solução há vista? Pois... tens bom remédio aposta em receitas caseiras ou num truque infalível que é... não te assustes... lavar a zona problemática com aquelas esponjas de lavar a loiça mesmo com a parte verde, sem medo.
  • A receita mais óbvia é usar mel e açúcar 3 dias antes de fazeres a depilação
  • Açúcar com óleo de amêndoas, a grande causa muitas vezes é falta de hidratação da pele e o óleo vai ajudar nisso.
  • Se o pêlo é daqueles complicados, usa uma compressa húmida em água quente e coloca sob a zona afectada, deixa actuar. Repete o processo por 10 minutos, isto vai amolecer e atrair o pêlo para a superfície da pele... se não resultar despista qualquer problema de saúde junto do teu médico.
  • Tira-o com uma agulha esterilizada, pinça ou agulha própria para o efeito
Aposta na prevenção
  • Depois de fazer a depilação não te exponhas ao sol por um período de 48 horas
  • Se já tens a tendência a pêlos encravados, a lâmina ajuda-te nisso.
  • Não uses cremes ou loções com álcool, após a depilação
  • Evita roupas muito apertadas
  • Evita tecidos que retêm a transpiração, privilegia o algodão
  • Evita permanecer com roupas húmidas
3º Pêlos em sítios impróprios: Barriga, rosto e afns...
Descobre a causa do crescimento dos pêlos junto do teu médico, para despistar qualquer problema hormonal.
Aposta na descoloração se esta não for suficiente encontra o teu método adequado, usa limão ele vai descolorar o pêlo. A lâmina engrossar os pêlos é mito e há cremes próprios para estas regiões.
Descontrai os complexos não te resolvem o problema

4º Transpiração
Se o que realmente te incomoda é a transpiração e não há desodorizante ou antitranspirante que te salve tens que experimentar estes truques para ver se tens sorte:
  • Toma banho com regularidade, ok esta é óbvia, mas tem um propósito. Evita banhos muito quentes e termina-os com água fria, para diminuir a temperatura superficial da pele, depois de o fazeres limpa os sítios problemáticos com uma toalha macia, sem fazer muita fricção. Ao fazê-lo só irás irritar a pele e piorar a situação.
  • Experimenta vários desodorizantes e antitranspirantes até encontrares o certo para ti. Aposta nos que não têm cheiros e álcool e nos que têm alumínio que evita a produção de suor. Não tenhas medo de usar os de homem que são mais fortes.
  • Usa pó talco
  • Usa roupas de algodão ou de linho
  • Alterna calçado
  • Recorre a compressa com chá preto, este devido ao ácido tânico inibe a produção de suor.
5º Caspa
Mas se o teu grande tormento é a caspa, também pensei em ti.
Primeiro e mais importante lavar o cabelo com regularidade de preferência com um champô  próprio para a caspa. Só assim conseguirás eliminar resíduos que a produzem, uma vez por semana usa champô purificante e com extractos de menta para refrescar o couro cabeludo.
  • Massaja o couro cabeludo regularmente
  • Dica caseira: Sumo de limão, gema de ovo, figos secos amassados, uma colher (de café) de sal. Espalha pelo cabelo com algodão e deixa actuar por 30 minutos. Vais ajudar a fazer uma ligeira esfoliação.
  • Usa vinagre no cabelo
  • Não laves o cabelo com água muito quente
Quais são outros problemas "constrangedores" que te lembras? 
Conta-me tudo..

quinta-feira, 29 de janeiro de 2015

Produtinhos Terminados: Saga V

Quando as coisas começam a acabar, é quase como peças de dominó...só pára quando não há mais! Se na semana passada já falei em produtinhos terminados, esta semana já tenho mais uma remessa. Optei por fazer já, já para não acumular.

Gel de Limpeza Facial - Oriflame Calming Face Wash


O que é que a marca diz: Perguntam vocês muito bem..."mas porque que raio isto não tem tradução em Português?" (dialogo interno). Vá vou tentar fazer o meu melhor, mas aviso já que não sou uma expert em traduções. Diz nada mais, nada menos que é um gel de limpeza facial que limpa com espuma, evitar o contacto com os olhos.

O que é que eu digo: Começamos logo pela análise do rótulo a discriminação da língua portuguesa é sem dúvida um ponto fraco, depois o próprio conteúdo é muito escasso, pouco informativo e limitativo à compreensão. No entanto, também não promete para não cumprir. Apenas promete limpar a pele e acalmar a face com os extractos das flores...que flores? Pois essas... (não diz - se diz é noutra língua que não percebo). Tem 150ml e não faço a mínima ideia do preço, visto que foi oferecido.
É um gel consistente com um agradável cheiro, o próprio dá a sensação refrescante. Limpa profundamente, mas sem agredir a pele, no entanto, não previne o vermelhão da pele no momento da limpeza. Dá uma ligeira sensação de frescura, mas não é insuportável quando usada no inverno, contudo, é óptimo para o verão.
Se voltarei a comprar? Acho que não, não é porque não tenha gostado, mas é um produto que me é indiferente, não conquistou nenhum lugar de destaque no meu coração. Limpa e pronto. 
Dou um 5 em 10, por este mesmo motivo, a própria embalagem como é de tampa e tem que ser manuseada com as mãos molhadas e muitas vezes com produto, não é prática, não é higiénica (acumula resíduos na própria tampa), é relativamente dura que no final faz com que haja desperdício de produto.

Champô Le Petit Marseillais com argila branca e leite de jasmim - Cabelo Oleoso


O que é que a marca diz: Para um cabelo limpo e brilhante durante mais tempo, Le petit marseillais desenvolveu uma receita enriquecida com ingredientes simples e com propriedades naturais. A argila branca é reconhecida pelas suas virtudes purificadoras e equilibrantes. O leite de jasmin é conhecido pelas suas propriedades hidratantes.
As raízes são purificadas e os cabelos hidratados das raízes até às pontas. O seu cabelo fica bonito e limpo por mais tempo.

O que é que eu digo: Promete um cabelo sedoso e brilhante e umas raízes purificadas. O cabelo fica todo ele purificado, é impressionante a sua capacidade de limpeza, uma qualidade digna de um champô transparente. O cabelo fica bastante limpo, mas não considero que fique sedoso ou macio, não tem muita capacidade de hidratação deve ter pouco leite de jasmin (mete mais disso). O cabelo fica quase palha de aço, sem vida nem formas.
É um champô relativamente consistente, não demasiado liquido nem demasiado espesso, na consistência certa. 
Eu pessoalmente não gosto do cheiro, é fresco muito terapêutico. A embalagem é prática, graças ao seu rótulo em plástico resiste à água do banho quente, não desaparecendo uma letra sequer.
Tem 300ml e custa aproximadamente 3,49€, pelo preço dou 6 em 10. Mas apenas recomendo para quem tem o cabelo demasiado oleoso, que não é o meu caso.


Condicionador - Pantene  Pro V


O que é que a marca diz: Eu sei lá o que é que a marca diz. Eu comprei este condicionador super barato porque estava numa mega promoção por o rotulo não ser português, sabes que não podem vender nestas condições e por isso metem a preços ridiculamente baixos (eu cá gosto). Contudo, não há uma única língua que se perceba, nem inglês, imagina...

O que é que eu digo: é um condicionador... nada demais. Muito liquido, pouco poder de hidratação, o cheiro caracteristico da pantene e evita pontas espigadas. Mantém a hidratação que o cabelo já possui, não adicionando, não fica aquele cabelo macio típica do silicone.
Cumpre a sua função, mas é um produto bem sem graça. Tem 4/10 e acho que não voltarei a comprar porque é um produto que me é indiferente na verdade.


Creme Hidratante - Johnsons African Nurture

O que é que a marca diz: Inspirado em África, a nova gama Johnson's African Nurture ajuda a suavemente restaurar a beleza natural da sua pele,  deixando-a macia e brilhante. Loção Nutritiva para o corpo Johnson 's African Nurture com essência manteiga de cacau e Honeybush ajuda a hidratar a sua pele, deixando-a macia e suave. 
Instruções: Use a loção para o corpo diariamente para uma pele suave e fresca. Aplique no corpo, mãos e pés massajando bem na pele para um brilho saudável.

O que é que eu digo: é um creme hidratante muito indicado para o verão, é bastante (demasiado) liquido, mas facilmente absorvido pela pele, não deixando aquela sensação gordurosa nem peganhenta. Podes vestir-te imediatamente após a sua utilização não há problema de sujar a roupa.
Tem um cheiro a chocolate até que intenso mas quando em contacto com a pele fica meio artificial e não dura muito.
Promete 24horas de hidratação que não sei se cumpre... após a sua utilização ficas, de facto, com a sensação de pele hidratada mas como  absorve bem, esta não dura muito. No entanto, acredito que a pele fique suficientemente hidratada.
A embalagem não é a indicada, como o creme é muito liquido o buraco por onde sai acumula muito creme na tampa o que faz com que seja pouco higiénico. A embalagem de 200ml durou muito, mas também teve bastantes intervalos na utilização.
Não me recordo do preço. Dou 6/10 e recomendo se queres um creme para sair de casa à pressa.

Conheces algum?
Concordas? Conta-me tudo...

quarta-feira, 28 de janeiro de 2015

DIY: Esmagas


Aposto que estás a olhar para isto e a pensar, "mas que raio ela está a meter aqui"? São os Esmagas... "O quê?" Os Esmagas... não são nada mais, nada menos do que suportes para os copos, numa versão divertida, colorida e engraçada! A ideia principal é dar a ideia de que ao pousares o copo esmagaste qualquer coisinha...
Não estava a encontrar no mercado nenhuma base para copos do meu agrado, que achasse gira...e por isso optei por fazer as minhas...e vou ensinar!

Precisas só e apenas de uma cartolina esponjosa que encontras num chinês perto de ti, (daquelas que apalpas e são meias amofadadas), uma cartolina branca, cola, tesoura, papel autocolante transparente (daqueles que usas para forrar os livros da escola), marcadores, lápis e borracha.

1º Desenhas um esmaga à sorte numa forma semelhante às das imagens.

2º Depois é só desenhar as pernas e os braços para cada lado que irá dar a impressão que de facto foi esmagado. Outro truque para dar esta impressão é fazer os olhos em espirais com a ideia que estão atordoados.

3º Decora a teu gosto, os restantes elementos da face e outros pormenores do teu agrado.

4º Recorta.

5º Usa como suporte para cortares a mesma forma, na cartolina esponjosa...

6º Pinta ao teu gosto com marcadores ou outro material do teu gosto. Aconselho a não recorreres a aguarelas que pode amolecer a cartolina.

7º Cola na cartolina esponjosa

8º Forra com com o plástico autocolante para que se cair algum liquido seja facilmente limpo.

Depois é só usar, aguenta altas temperaturas dos chás por exemplo e protege os moveis...

Gostas?

terça-feira, 27 de janeiro de 2015

Dicas para quem quer começar a cozinhar

Eu confesso que por minha culpa, minha inteira culpa que este blog tem alimentado sistematicamente uma lacuna ao longo do tempo que espero resolver agora. 
A verdade é que tenho dado receitas deliciosas como por exemplo Aqui e Aqui (comprovas?), mas para quem nunca cozinhou na vida, para quem nunca pegou numa colher de pau (desculpa ASAE) ao ler os meus post é como se estivesse a ler chinês... Apesar de me esforçar para simplificar ao máximo falta um incentivo para te tornares um(a) verdadeiro(a) chefe.
Aqui vão algumas dicas para te ajudar se vais começar a te aventurar na arte da culinária.

1. Lê toda a receita antes de a começares  a preparar: Toda... Isto de ires seguindo gradualmente é uma treta, vais estar a 20 minutos de receita e depois vais constatar que não percebes o que é que o ponto 85 e não consegues prosseguir até  ao ponto 90 para finalizares a receita. Certifica-te que percebes todos os ingredientes e quantidades.

2. Separa todos os ingredientes antes de começares: Uma boa dica é já teres todos os legumes separados e previamente preparados no frigorífico ou congelador.

3. Toma todas as medidas de segurança/precaução necessárias: 
  • Usa sempre luvas ou pegas antes de pegares em objectos quentes
  • Não uses objectos quente sobre a banca e a mesa. Recorre a bases térmicas que protejam a superfície
  • Não escorras os tachos para a banca com loiça lá dentro. Há loiça que não resiste a altas temperaturas da água a ferver.
  • Mantém os tachos/panelas estáveis na hora de mexeres a comida
  • Usa tábuas, não uses as mãos como suporte para cortares alimentos
4. Adopta medidas de higiene: Comias num restaurante que sabias que a/o cozinheira/o que fosse ao WC e não lavava as mãos? Por exemplo...
  • Lava as mãos sempre
  • Lava frutas e legumes
  • Limpa o balcão que vai servir de suporte à confecção
  • Usa tábuas diferentes para ingredientes diferentes
  • Prende o cabelo
5. Pesquisa receitas que tens a certeza que são simples e que gostas para te motivar na hora de cozinhar. Porque não dás uma vista de olhos aqui pelo blog?

6. Cozinha para os outros: convida o(a) namorado(a), amigos, pais... quem te apetecer e esforça-te para cozinhares para eles. Acredita não há nada que te motive mais do que cozinhar para os outros, quando cozinhamos para nós, não nos apetece esmerar e se não nos esmeramos não experimentamos, arriscamos e não aperfeiçoamos a nossa técnica.

7. Familariza-te com as quantidades: é muito giro seguir uma receita mas se não há um dicionário que traduza o que quer dizer q.b nunca chegarás lá. É "quanto basta", basicamente quanto te apetecer, como as receitas por aqui... que raramente tem quantidades.
  • Uma xícara tem aproximadamente 100g
  • Uma colher de sopa tem 50g
  • Uma colher de chá 5g
  • Uma colher de sopa rasa 25g
  • Uma colher de café tem 2,5ml
  • Forno Brando está entre os 140º a 150º
  • Forno regular entre os 175º e 190º
  • Forno quente 200º a 230º
  • Forno muito quente 240º a 275º
 8. Identifica  as coisas antes de congelares e congela em pequenas quantidades. Usa um post it a dizer que tipo de carne, peixe e legumes lá estão. Acredita chega um momento da tua vida que não sabes distinguir se é porco ou frango...

9. Compra tudo de loiça que precisas do tamanho que necessitas: Um tacho, uma colher de pau, uma colher para servir, uma faca que corte bem, um testo, uma frigideira, uma tábua, uma luva ou pega... são itens indepensaveis.

10. Se correr mal, repete. A prática faz o mestre.

Estou perdoada por este erro? Já resolvi...








segunda-feira, 26 de janeiro de 2015

Hora da Chefe: Lasanha de Espinafres e cogumelos


Eu prometi Aqui e agora cumpro... Mais uma receitinha a pensar em vocês que aderiram à onda  vegetariana. Se eu sou vegetariana? Não, cruzes credo... carninha...nhami, nhami... Mas, faço questão de um dia por semana tentar não comer carne ou peixe, noutro não comer batatas, arroz e massa... e pronto esta receita foi resultado da 1ª tentativa.

Aconselho, é mesmo boa e por incrível que pareça até que considero saudável. Não acreditas? Então espreita.

1º No caso da massa ser daquelas processadas, não das frescas, convém colocar em molho de água quente para ir amolecendo.

2º Numa frigideira fazer o refogado com cebola, alho, uma folha de louro e azeite até a cebola ficar macia.

3º Acrescentar uma embalagem de espinafres aos poucos para irem encolhendo. Vai mexendo, mexendo, mexendo e envolvendo com o refogado.

4º Quando os espinafres estiverem todos encolhidos, acrescentar uma lata de cogumelos e envolve... Deixa cozinhar um bocadinho tudo e vai mexendo.

5º Está agora na hora de temperar com pimenta a gosto, uma pitada de sal e um nadinha de gengibre se gostares...eu meto gengibre em tudo porque acredito que fica bem. Deixa cozinhar depois de envolveres.

6º Enquanto isso num outro tacho coloca 4 dentes de alho, 1 tomate partido aos cubos, pimento verde e vermelho aos cubos na quantidade que gostares.

7º Refresca o molho com um bocadinho de nada de vinho e de leite (magro), só para impedir que ferva e dar uma cor alaranjada ao molho em vez de vermelho.

8º Temperar com piri piri em pó, oregãos (abusa nos oregãos), gengibre (eu avisei) e uma pitadinha de sal.

9º Triturar o molho com a ajuda de uma varinha mágica ou de um liquidificador.

10º Voltando aos espinafres e cogumelos que a esta hora já estão feitos (atenção ao lume para não estarem queimados), junta duas mãos cheias de queijo ralado. Mexe, mexe, mexe até que o queijo esteja totalmente envolvido e derretido. E já está.

11º  Agora é só montar a lasanha, para isso mete uma camada do molho de tomate que fizeste, uma camada de massa, uma camada dos espinafres com cogumelos, uma camada de queijo fresco em rodelas. Novamente uma camada de massa, o restante molho de tomate e o resto da embalagem do queijo ralado... Temperar com oregãos.

12º Ir ao forno por 15 a 20 minutos... Vais vendo e quando achares que está, já está. Isto é tão bom que até cru sabe bem.

Vão experimentar?

sexta-feira, 23 de janeiro de 2015

Produtinhos Terminados: Saga IV

Vamos a mais uma saga de produtinhos terminados? São os dois produtos de rosto e um para o cabelo. É importante cuidarmos muito bem da nossa pele, se não deste uma vista de olhos Aqui, aproveita agora que vai ser muito útil. Para o cabelo também já falei Aqui, não tens razão de queixa.

Creme Noite Regenerador da Pele - Nivea



O que é que a marca diz: Reduz eficazmente os primeiros sinais de pele sensível: Vermelhão, tensão e secura. A formula de cuidado com extractos de Licorice e Óleo de Semente de Uva:
  • Acalma as irritações da pele à noite e reduz visivelmente o vermelhão
  • Alivia a sensação de repuxamento da pele e proporciona hidratação
  • Sem parabenos, corante nem perfume.
Recomendado a partir dos 18 anos, compatibilidade com pele comprovada dematologicamente.
Custa aproximadamente 5,99€.

O que é que eu digo: O creme é ligeiramente perfumado com o cheiro típico do creme nivea, muito consistente ao ponto de dares uma volta de 180º  e ele manter-se firme dentro do frasco. Contudo, é de agradável aplicação, não se torna tão difícil de espalhar/aplicar como o típico creme da latinha azul. 
A minha pele no inverno fica muito seca, com a sensação de repuxamento ao ponto de escamar, com este creme esse problema é prevenido. No entanto, se estes sinais já existirem ele não é suficiente para resolver esses problemas. 
Com o seu uso diário apesar de hidratar a pele, de cumprir com o prometido não dispensa o uso de uma mascara ou de um cuidado extra hidratante como falei Aqui. O uso nocturno de regeneração da pele, provoca uma sensação macia na pele, ao mesmo tempo que não provoca a sensação da pele oleosa e a testa brilhante pela manhã.
Usei e estou a usar novamente e aconselho a quem se preocupa em cuidar da pele e hidratá-la profundamente.
O principal senão dele é ser em boião, o que não acho que seja tão higiénico.

Tónico Refrescante - Nivea



O que é que a marca diz: Tonifica e refresca a pele, preparando-a para a aplicação do creme de dia ou de noite. Compatibilidade com a pele comprovada dermatologicamente.
Recomendado a partir dos 18 anos.
É enriquecido com Vitamina E e Hydra IQ:
  • Tonifica a pele em profundidade e remove resíduos
  • Hidrata a pele, mantendo o seu equilíbrio natural de hidratação
  • Revitaliza a pele graças a sua fórmula refrescante
  • Deixa a pele com um aspecto saudável e radiante
Promete uma pele sensacionalmente fresca.
Custa aproximadamente 5,19€

O que é que eu Digo: Eu confesso que não sou muito esquisita com o tónico, desde que tire a oleosidade da pele e que mantenha a pele livre de brilhos por algum tempo, para mim está bom. Este ainda promete refrescar a pele, não é que com este frio seja uma prioridade, mas como temos a tendência a usar a água mais quente que abre muito os poros, um tónico que a refresca pode ajudar a fechá-los. Se ajuda? Penso que não, pelo menos não tanto como eu gostaria, eu não noto tanto, mas eu também tenho os poros bem abertos. Este efeito refrescante não é exagerado, é perfeitamente usável durante o frio, o que não cria aquela agradável sensação de fresquinho no verão... Já usei mais refrescantes.
Recomendo, voltarei a usar concerteza.

Creme Pentear - Dove


O que a marca diz: Cabelos tingidos exigem cuidados extras para que os fios mantenham sua vitalidade e a cor por mais tempo. A fórmula do Creme para pentear Dove Cor Duradoura foi desenvolvida para simplificar esses cuidados. Com micro aqua serum e filtro UV, ela age protegendo os fios dos raios solares, reparando os danos causados pela coloração e prolongando a durabilidade da cor, além de facilitar na hora de pentear.

O que é que eu digo: O meu cabelo é virgem, nunca o pintei, já o ponderei fazer  mas acabei por desistir, pois considero a minha cor natural suficientemete gira com reflexos giros. No entanto, decidi experimentar à mesma, pensando que como um cabelo pintado tem mais necessidade de ser hidratado por se ressentir dos químicos, pensei que fosse super hidratante. Mas, não é, comparativamente com outros não é. Deixa inclusive o cabelo colado. 
Não voltarei a usar...

Quais conheces?


quinta-feira, 22 de janeiro de 2015

Uma Lady na mesa...

Já dizia o nosso querido Marco Paulo, "Uma lady na mesa, uma louca...", uma mulher completa tem que saber ser, estar, fazer... Podes ser linda, estar sempre na moda com roupas novas todos os dias, cabelo impecável, make up sem nada a apontar, mas depois se não souberes ter uma conversa, se não souberes estar numa mesa... esquece...não há independência financeira, estável situação profissional que te salve. Quando falo em saber ter uma conversa não falo em "corte costura", mas dos vários temas, situação económica do país, cinema, teatro (a falar nisto já vistes este post Aqui), situação social, sentimental... e ter uma opinião fundamentada sobre tudo.
Acho que não há nada mais ridículo do que uma mulher chegar a um jantar vestida desadequadamente, mandar bocas e indirectas, ter uma conversa que as restantes pessoas não têm vontade de argumentar de tão estúpida que é...pior do que isto, só mesmo não saber comportar-se à mesa, não saber que talheres, copos a usar, comer de boca aberta, sujar a toalha por não se saber servir...  digam outros exemplos.

O post de hoje é exactamente sobre isso, como meter uma mesa, como reconhecer os copos... para que não tenhas duvidas na hora de te comportares socialmente em volta de uma mesa ou festa. Ao mesmo tempo que te dá uma bagagem para servires o teu próprio jantar.


Os talheres usam-se de fora para a direcção do prato... o guardanapo de pano coloca-se no colo,  à excepção do marisco que é no colarinho...

Vamos aos copos?


1. Copo de água: Neste não há como errar, o copo maior é sempre o de água. Podes servir nele também os sumos e refrigerantes...

2. Taça de espumante: A taça de espumante conhecida por flute, é a mais longa e estreita. Tem esta forma para conservar as borbulhinhas do espumante.

3. Copo de Conhaque: Conhecido como balon, caracteriza-se pela boca mais estreita e a base mais larga. O copo é baixinho e dos mais largos, o pé dá o suporte necessário aos dedos que envolvem o pé e apoiam essa base larga na mão.

4. Taça de Vinho: É diferente consoante o vinho ser tinto ou branco. Sendo o primeiro mais achatado e largo, o outro mais longo e estreito (não tanto como o de espumante). O primeiro justifica a sua largura pela oxigenação e o aroma que o vinho tinto exige.

5. Taça de Coquetel: É nesta taça afunilada em forma de triângulo que se servem os coqueteis, o martini por exemplo. Normalmente é decorado com rodela de fruta, açúcar ou sal na borda do copo.

6. Taça Margarita: Destina-se só e exclusivamente para as margaritas.

7. Copo de Whisky: Não tem pé, é achatado e bastante largo.Também limita-se para esta bebida ou outras mais espirituosas que querem muito gelo.

8. Copo de aperitivo: o típico copo dos shots, pequenino para servir bebidas em pequenas quantidades devido ao seu alto teor de álcool, como tequila, vodka...

Agora já não tens desculpa para errar.

quarta-feira, 21 de janeiro de 2015

Aqui estou eu para salvar a vossa vida

Eu sei, morar sozinha(o) não é fácil, sobra sempre para ti teres que limpar a casa...que aborrecido! Nesta linda época do ano, com exames, muita(o)s trabalham, ginásio, voluntariado e ainda tens que arranjar espaço para confeccionar alguma coisa para comeres, porque acreditas que precisas disso para sobreviver... a casa fica um caos... Por isso venho ser a tua salvação e dar os 10 mandamentos para teres a casa sempre limpa e arrumada.

1. Nunca, em tempo algum, deixes a cama por fazer quando saíres de casa
 Uma cama quando é feita dá logo a impressão que o quarto está mais arrumado, organizado e que na hora de o arrumares vais ter menos trabalho... Queres melhor motivador para teres uma casa sempre arrumada e organizada? Desculpa não consigo arranjar outro.

 2. Não acumules loiça no lava loiça (banca)
O melhor conselho que posso dar a quem mora sozinha é "usa, lava, arruma". Quanto mais loiça tiveres acumulada para lavar, garanto-te que menos vontade terás de o fazer. Uma cozinha sem loiça para lavar, tem outro ar, outro odor, outra arrumação, outra vontade de ser frequentada... Acho que a cozinha é das divisões mais importantes da casa e por isso devemos zelar por ela.

3. Arruma sempre a roupa
Há guarda-fatos, há cómodas, há gavetas, há estantes, há closet, há aqueles suportes para pendurares a roupa... mas porque raio cismas em meter a roupa em cima da cadeira ou da cama? Terás, garantidamente, mais trabalho depois em arrumá-la, em passar a ferro porque fica toda amachucada, a sacudi-la porque apanha pó... Usa, deixa apanhar ar, se precisar mete para lavar, se for para guardar, arruma.

4. Despeja sempre o lixo
Acho que não é preciso alongar muito neste item... Este blog é tão ecológico que já falei Aqui da importância deste assunto. 
Para eliminar odores lava o caixote do lixo e seca-o muito bem, depois acrescenta 4 colheres de sopa de bicarbonato no fundo, isto vai eliminar cheiros indesejáveis. Antes de colocares o saco mete jornais no fundo do cesto.

5. Estás proibida(o) de sair do banho sem limpar
Aproveita o banho para passar os azulejos, banheira/polibã, torneiras por água. Certifica-te que tiras todos os cabelos e restos de produto.

6. Limpa e Seca sempre o lavatório
Sempre que escovares os cabelos e os dentes passa o lavatório por água e limpa todos os vestígios dessas actividades. Aproveita para passares o espelho por água se este estiver sujo. Acredita que este pequeno cuidado vai fazer toda a diferença no teu dia a dia e vai fazer com que a limpeza profunda seja adiada por mais uns tempinhos.

7. Não Sobrecarregues o ambiente
Estantes, moveis com muitos itens decorativos podem provocar o efeito inverso... e dar a ideia de um ambiente desorganizado. Deixa o ambiente o mais clean possível. Arruma sempre as revistas, jornais e livros na vertical e lembra-te que a mesa de centro não é uma zona de despejo.

8. Usa o cronograma de limpezas
Aqui  já falei sobre isso. Dedica 15 minutos diários a cumprir as tuas tarefas diárias, com este pequeno esforço vais conseguir poupar mais que 1a hora por semana.

9. Armários Organizados
Mesmo que as visitas não os espreitem, os armários desorganizados são um gasto acrescido de energia. Quando um armário está desorganizado tens inevitávelmente que andar á procura de coisas, tirando-as para fora e depois, com a pressa, não as arrumando. Dá logo um aspecto que passou um tufão pela tua casa. 
Uma dica para organizares os armários é fazê-lo por categorias e separar por estação do ano.

10. Se usar, arrume!
Acredita com esta pequena atenção resolves 80% dos teus probelmas. Se não conseguires fazer cria uma divisão ou um cesto da bagunça e junta tudo no mesmo canto. O ideal será todos os dias dares-lhes uma arrumadela.

Ajudei?

terça-feira, 20 de janeiro de 2015

Um bocadinho de cultura para (não) variar

O Socorro Vou Morar Sozinha tenta ser o mais completo possível, e reparei que já teve cinema, televisão, beleza, saúde, cabelos, cozinha, decoração, livros... o que é que falta? Quem respondeu Teatro é o grande contemplado do grande prémio que é nada mais nada menos do que convites duplos cativos para verem o blog =), como prémio de participação aos restantes... terão convites single para o mesmo efeito! Aproveitem e divertam-se.

Venho falar da peça "Bovary" representada no Teatro Viriato em Viseu nos dias 16 e 17.
Esta peça tem 120 minutos de duração foi escrita, encenada, representada por Tiago Rodrigues. Que ainda deu uma mãozinha no conceito de cenografia e figurino juntamente com Magda Bizarro (responsável também pela fotografia). Conta com a representação de Carla Maciel, Gonçalo Waddington, Isabel Abreu e Pedro Gil.
Música é de Alexandre Talhinhas a partir de Bach, Chopin, Donizetti, Khachaturiam e Saltie, com construção de cenário à responsabilidade de Ângela Rocha. 
Foi produzido por Mundo Perfeito, sendo a produção executiva da Rita Mendes.

A equipa de representação e bastidores apresentam Bovary como:

" Nesta versão, desmonta-se o enredo folhetinesco do romance, página atrás de página, para expor o mecanismo da obra. O jeito didático prevalece, mesmo quando lhe sobrevém a luxúria bovarista, escondida por baixo das capas, togas e becas do tribunal. A exposição do livro e a discussão dos seus méritos, incluindo a reconstituição de cenas perante um tribunal, pontuadas pelas cartas do próprio Flaubert, fazem a balança pender mais para o lado da ironia do que para o lado da paixão.
A comédia do nosso tempo estará em não acreditar em nada?
Dizemos Bovary em voz alta e sentimos imediatamente o cheiro a perfume e escândalo. Retrato de uma mulher que, buscando fugir ao tédio de uma vida banal, embarca em relações adúlteras e vive muito acima das suas possibilidades, mandame Bovary é hoje considerada a obra seminal do realismo e um dos marcos da literatura mundial. Publicado pela primeira vez em fascículos em La Revue de Paris, em 1856, o romance de Gustavo Flaubert foi acolhido por uma parte da sociedade francesa como um atentado à boa moral cristã. Em Janeiro de 1857, começa o julgamento que senta o autor no banco dos réus, acusado de obscenidade pelo Ministério Público.
Tal como em "Três dedos abaixo do joelho", a multipremiada colagem teatral de relatórios dos censores do teatro dutante a ditadura em Portugal, Tiago Rodrigues visita o território do confronto entre a arte e lei, entre artistas e Estado. Em Bovary, o julgamento de Gustave Flaubert por atentado à moral serve como ponto de partida para uma adaptaçõ da sua obra prima Madame Bovary."

Já estás convencida(o) a ir ver? Não? Ah queres a minha opinião... Então aqui vai ela!
Sobre a peça não dás pelos 120 minutos a passar, estás tão entretida(o) a ver que quando dás por ti já terminou e ficas "Só, só mais uma...". É interessante, divertida, envolvente com uma excelente representação dos autores que vão trocando de papeis à medida que torna conveniente para a história. Mudam de roupa? Não. Mudam de voz? Não. Mas a qualidade de representação é de tal modo reconhecida que não precisam de mudar de registo para que percebas que abandonaram o papel antigo e assumiram uma nova personagem. Reconheces naturalmente!
Sais da peça com a sensação que desfolhaste todo o livro, com frequentes citações, passagens e representação... enriquecendo com um bocadinho de sal com a interpretação de cada um dos capítulos.
Só aponto um pormenor, que por vezes em certas cenas caiem no exagero, embora perceba a intenção. Não vou aprofundar muito este aspecto para não ser spoiller (também se aplica aqui?), mas levanto o véu... tem a ver com beijinhos...de mais de 20 minutos.
Recomendo, sem margem para dúvidas. Aconselho, a se tiveres oportunidade, a apostares nesta peça, faz.

Ficaste curiosa(o)?
Vais assistir?
Conheces o livro?

segunda-feira, 19 de janeiro de 2015

Dica de Estrela


Quem é que com o Inverno fica com a pele super seca, repuxada e a precisar de um SOS? Hãn? Acuse-se agora ou cale-se para sempre! Eu admito fazer parte deste grupo, a minha pele chega inclusive a descamar e outros sinais como já me queixei por Aqui, e por isso vou partilhar um truquezinho que vai mudar a tua vida... 

1º Passo vamos fazer uma esfoliação à pele, é importante renovar a pele para receber uma hidratação extra e para que o efeito seja imediato.

2º Passo fazer uma máscara de argila verde... esta não só se destina às peles oleosas ou mistas. Dá uma vista de olhos Aqui e percebe o quanto é importante para repor os níveis de hidratação da tua pele.

3º Limpar e tonificar a pele para que não fique com restos de qualquer produto e para que receba melhor o passo seguinte.

4º Hidratar. É aqui que está o truquezinho de estrela, precisas de só e simplesmente da latinha azul da Nivea que tanto conhecemos. Espalha normalmente o creme no rosto, e por cima deste coloca uma toalha humedecida em água quente, vá morna para não te queimares... Deixa actuar até arrefecer. 
Repete o processo as vezes que considerares necessário. No entanto, atenção para que não fique oleosa...

Quem vai experimentar?

sexta-feira, 16 de janeiro de 2015

Sai uma fornada de séries

Não, as séries não ficaram esquecidas. Já não falava delas desde o ano passado, como é possível? Eu já me assumi como viciada em séries e já fui sugerindo uma ou outra Aqui e Aqui. Mas, há mais...não fica por aqui...

The following


The following é uma série de crime, drama e mistério que se centra na história de um serial killer, Joe Carrow, que foi preso pelo assassinato de 14 raparigas por Ryan Hardy. Passado 8 anos, quando o primeiro já estava preso e o segundo reformado por motivos de saúde, surgem novos assassinatos que tudo indica serem fruto da intervenção de Joe Carrow e só Ryan conseguirá pôr fim aos mesmos. Uma história de devoção, manipulação e obsessão entre ambas personagens principais que dão origem a já duas temporadas e a terceira já se encontra agendada para dia 2 de Março. Focadas numa seita que segue religiosamente Joe que vai assumindo cada vez mais um papel imprevisível, interessante e que te prende ao ecran durante os 43 minutos  de duração.
Cotado injustamete com 7,6 no IMDB, eu daria 7,9 pela história, representação e originalidade do argumento.

Criminal Minds


Esta já muita gente deve conhecer, afinal já são 10 temporadas, são muitos anos de exibição. Também esta é um drama, crime e mistério, também ela dura aproximadamente 43 minutos e também ela se foca na investigação de crimes cometidos por psicopatas. Estão a ver um padrão,não? 
Nesta série são investigados crimes diferentes cometidos por psicopatas por uma equipa de FBI constituída pela JJ que é a polícia sexy, sensual e equilibrada que conjuga perfeitamente a sua vida pessoal com profissional e gere bem as emoções; Morgan, o típico agente gostosão, atlético, corajoso que se vale da sua performance física para exercer com profissionalismo o seu trabalho e tornar-se indespensável; Spencer Reid o crânio de serviço, que tem uma memória exepcional, inteligente e o membro da equipa que pensa e resolve as situações nos bastedores (embora vá para o campo); o Hotchner o chefe da equipa, focado, empenhado que vive para o trabalho e para gerir toda uma equipa heterogenea; David Rossi o agente experiente, sensato e ponderado que veio substituir um outro. Depois a morena de serviço que já foi substituida por 3 vezes, que não permite que o espectador se identifique e familarize tanto como as restantes personagens. Actualmente é representado por Jennifer Love Hewitt que está mais fortezinha ou é impressão minha?
Está avaliada em 8,4 pelo IMDB nota que partilho da mesma opinião.

Grey's Anatomy


Esta série tem pilhas duracell (dura, dura, dura...) já vai desde 11º temporada sempre entre os seus 7,7 atribuidos no IMDB. É um drama e romance que se centra na história de um grupo de médicos estagiários e a sua evolução na carreira, onde a protagonista que dá nome à série é Grey. No entanto, também aborda os dilemas do dia a dia, da profissão e tudo o resto.
Sinceramente já estou a ficar um bocadinho cansada desta série, mas é das poucas que conheci no seu inicio, há 11 anos atrás e tenho vindo acompanhar, o que já faz quase parte de mim, da minha rotina... e custa abandonar. 

Qual destas séries acompanhadas?

quinta-feira, 15 de janeiro de 2015

Socorro Vou ao Cinema

O cinema é um sitio informal mas que exige que estejamos um bocadinho mais arranjadinhas. No entanto, o equilíbrio entre estas duas pode ser difícil de conseguir, numa coisa estamos todas de acordo... para ir ao cinema temos que estar confortáveis. 
Claro que há ocasiões e ocasiões para se ir ao cinema, só porque sim, só porque gosto, só porque está a chover muito para irmos para outro lado... mas também nos encontros românticos. 
Estes conjuntos são para aqueles dias de inverno que nos apetece ver um bom filme, comer uma boas pipocas com os amigos ou para namorar um bocadinho.

Este look é muito indicado para o dia a dia, e para tirar esse lado tão casual pus aqui um salto alto que resolve todos os assuntos. Se queremos um look casual-chique uns saltos altos conferem esse lado. É uma boa solução para aquelas sextas em que depois do trabalho, vais jantar e sair com os amigos para o cinema, trocas as sabrinas por uns saltos e estás pronta.
Umas calças de cintura subida alonga as pernas e com o salto alto realça esse efeito. Para aumentares mais esse mesmo efeito põe a camisa por dentro das calças e estás pronta para arrasar.
O casaco quentinho é indespensável para este frio, escolhi esta cor clara, em vez do típico preto para criar uma tela em branco para que o estampado da blusa dê o protagonismo a todo o conjunto.
Para o cabelo sugiro que seja esticado com a "chapinha", dá continuidade a este aspecto todo certinho e arranjadinho. Todo o conjunto dá liberdade para maquilhagem, ou uma maquilhagem solft nos olhos com uns lábios tons de vinho ou então nudes com uns olhos bem carregados a preto, é à escolha do freguês.

Escolhi este conjunto para mostrar como é possível usar um vestido de verão no inverno. Este conjunto é ideal para aqueles dias que estás no shopping às compras e decides ir ao cinema para descansares (tens mais sugestões Aqui) ou então para aquelas tardes que te apetece ir ver aquele filme descontraidamente.
Como o vestido é muito fresquinho é importante usar uma gola para te aqueceres, escolhi estas cores para fazer a ligação entre o vestido e o casaquinho de malha que tem umas rendinhas para dar o tcharan que falta ao look.
Os botins sem salto tornam o conjunto bem casual e mais confortável. 
O trench coat dá sempre aquele ar mais arranjadinho e a impressão que te preocupaste em estar bonita.
Para cabelo sugeria um rabo de cavalo volumoso e uma maquilhagem mais simples.


Aqui apostei num look mais arranjadinho em que tentei assegurar a informalidade com o blusão a imitar pele. A Saia é tão linda, adoro, como é rodada torna-se mais romântica e suporta bem esta camisola de malha que vai buscar os seus tons. Como a camisola é lisa, suporta bem um colar que acompanha muito bem o blusão por ter aquele ar rock&roll ao mesmo tempo que o dourado torna-o adaptável a todos os conjuntos.
Os botins são muito giros e fazem com que fiques mais quentinha e como têm salto mostras que te preocupaste em estar bem e arranjada, ao mesmo tempo que te alonga as pernas.
Para cabelo ou ao natural ou num rabo de cavalo mais ondulado. A maquilhagem deixaria todo o protagonismo para os lábios vermelhos ou em tons cor de vinho.

Qual é o que mais gostas?

quarta-feira, 14 de janeiro de 2015

Hora da Culinária: Risoto de cogumelos


Aqui está uma receitinha para surpreender. Se queres convidar alguém para jantar em tua casa, ou fazer um jantarzinho especial para o(a) namorado(a) pode ser uma boa opção.
Aviso desde já que dá muito trabalho para o fazer e pode ser uma receita dispendiosa. No entanto, acho bastante abrangente pois agrada a gregos e troianos, e vegetarianos (que não ficam esquecidos).

Começa por comprar um arroz especial para risoto, o arborio, que se vende, por exemplo no jumbo, marca auchan por 1,55€ 1 kg, cogumelos frescos fatiados (só para te poupar trabalho) e caldo de legumes como eu não tinha usei o típico de galinha.

Começa por fazer o refogado com cebola, alho e azeite (abusa no alho, receita italiana que se preze tem que ter alhinho do bom). Quando a cebola estiver douradinha, mete 250g de arroz e meia embalagem de cogumelos frescos e vai mexendo para os fritar ligeiramente. Enquanto isso noutro tacho põe água a ferver e dissolve um caldo de legumes ou de galinha o que preferires.
Quando o arroz estiver ligeiramente frito, acrescenta vinho branco até cobrir o arroz e vai mexendo, mexendo, mexendo...não pares de o fazer... até que o arroz perca o cheiro a álcool do vinho. Quando isto acontecer, usa uma concha de sopa para tirar água que está no outro tacho a ferver e acrescentas no arroz, vais mexendo até que precises de repetir o processo por 3 vezes pelo menos. Sempre que a água evaporar pega na concha e acrescenta água que está a ferver noutro tacho
O arroz demora cerca de 20 minutos a cozer. Quando terminares de cozer o arroz, mistura manteiga e queijo a gosto e vai mexendo até que desapareçam e se sentires necessidade põe uma pitada de sal. 
Desliga e deixa repousar por 5 minutinhos antes de servir.

Que achaste da receita?
Vais fazer?

terça-feira, 13 de janeiro de 2015

Descobre o intruso

Sobre o post de hoje pensei em várias opções; Os vestidos dos globos de ouro, mas já há tantos post em vários blogs sobre o assunto e muitos deles excelentes... desisti; Depois pensei em escrever sobre o que comprar e como comprar nos saldos, mas também já dei um cheirinho sobre isso Aqui. Então pensei, e porque não falar sobre o que não se deve comprar nos saldos?! Tu sabes?
Então vamos brincar ao "Descubra o Intruso".


1. Uma camisa branca, é um item que todas as mulheres devem ter no seu armário. Por isso aproveita os saldos para investir numa boa camisa que te permite fazer um maior número de conjunto e em vários estilos. 
Os saldos são óptimos para investir nos básicos e uma camisa branca é um básico imprescindível, por isso tem um lugar cativo nesta imagem.

2. Sabemos que o animal print está muito em voga, mas será que o nosso leopardozinho também se vai usar na próxima estação? Não, a próxima estação privilegia estampas de animal diferentes como cavalos marinhos e estrelas do mar. Investires numa peça não temporal vai aumentar a probabilidade de ficar no armário pelo menos pela próxima estação, fazendo com que seja um desperdício de dinheiro. Assim, antes de ires para os saldos e estes podem ser uma boa oportunidade para investires em peças tendência, põe o olho nas mesmas e nas que se vão usar na próxima estação. Não compres peças de colecções anteriores que te limitem na hora de fazer conjuntos. 
Por isso sim, esta é a peça intrusa.

3. Um Blazer, toda a mulher tem que ter um blazer, fica excelente em conjuntos casuais e mais formais e pode ser usado no verão ou no inverno. Por isso aproveita os saldos para colocar um blazer na tua lista. No entanto, devido ao tamanho do peito as mulheres têm mais dificuldades em acertar num bom blazer que não fique mal nos ombros, por exemplo. Para isso é importante que os experimentes, nunca compres nos saldos algo que não experimentaste só porque é do teu tamanho, não te esqueças que nem sempre podes devolver ou trocar durante esta época.

4. Uma t-shirt, e porquê uma t-shirt em pleno inverno? Os saldos são uma excelente oportunidade para investires em peças da próxima estação. Como sempre a tendência do padrão marinheiro fica sempre bem e faz um conjunto interessante para várias situações, desde comer um gelado com amigos, um jantar ou um passeio à beira mar. No entanto, este padrão cria sempre peças muito semelhantes que se distinguem mais ou menos pela espessura das linhas. 
Assim, evita comprar peças nos saldos que não estejam na tua lista ou que sejam semelhantes às que tens.

5. Umas calças pretas são um básico, toda a gente deveria ter umas calças pretas porque são atemporais. Investe numas boas nesta altura, se ainda não tiveres, claro!

6. Claro que umas calças de ganga são sempre bem vindas e umas que fiquem bem no teu corpo ainda melhor. Estava a pensar fazer um post sobre este tema, o que achas?



1. Umas botas de cano alto... são o intruso. Porquê? Os saldos vão até ao final de Fevereiro, em Março começa a primavera, se sobreviveste até aqui sem umas, será mesmo necessário investires numas que só podes usar para o próximo ano? Não estou a dizer que não compres, se precisares óbvio que deves investir numas botas, escolhe umas simples, clássicas, que te permitam o maior número de conjuntos. Não vás para botas tendência, tipo as XXL, porque para o próximo Outono/Inverno podem não se usar.

2. As sabrinas são uma boa aposta para a transição de estações, podes usar no inverno nos dias que não chovem, como podes usar com o calor. No entanto, é um tipo de calçado que se tende a estragar, por isso proponho usar os descontos para comprar umas que sejam melhorzinhas.

3 e 4. As sandálias representam as apostas para a próxima estação. Umas sandálias nude são sempre muito bem vindas, pois não comprometem nenhum conjunto. Em caso de duvida arranca com elas. Também exemplifiquei calçado de salto alto, que são uma boa opção para comprar com desconto devido a não serem tantas vezes usados.

5. Uns botins podem continuar a ser usados no tempo mais quente. Estes por serem de camurça não são a melhor opção para os dias de chuva e como tal tornam-se boas opções para a transição de estação.


1. Lingerie: Os saldos são uma óptima oportunidade para investires em lingerie de qualidade, pois são peças sem as quais não podes viver. Uma má lingerie é capaz de estragar qualquer conjunto.

2. Acessórios: Aqui vou fazer batota e incluir acessórios que precises renovar não só de bijuteria, mas também para o cabelo como modeladores. 

3. Casacos que usas sempre.

4. Vestidos de festa que se adaptem a várias situações. As pessoas nem sempre se lembram de se casarem (por exemplo) durante os saldos, o que faz com que quando fores convidada tens que investir num vestido que vais usar 1 ou 2 vezes. Assim aproveita os saldos para comprares o que vai ser o teu trunfo na manga, um vestido que podes usar em várias ocasiões. Não caias no erro de comprar um número abaixo só porque achas que vais emagrecer e certifica-te sempre que nenhuma peça tem defeito.

5. Maquilhagem: Porque não investir numa boa maquilhagem, de uma boa marca? A maquilhagem mais barata torna-se mais acessível durante o ano todo, mas uma boa base só se pode comprar, muitas vezes, com desconto.

6. Produtos de cabelo: Normalmente as lojas metem os produtos com menos saída em desconto e nós com a ideia que está em saldo e para experimentar compramos o que não conhecemos e muitas vezes que não vamos gostar. Talvez, por isso, os saldos não sejam a melhor altura para comprares produtos capilares... Só porque sim. Aqui está o intruso. Podes, porém, comprar produtos que tens curiosidade em experimentar e que não o fazes por serem demasiado caros.


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